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19/09 - St Michel / St Hilaire de Riez : 93 km
Belle étape le long de la côte atlantique via Pornic, St Jean de Monts. Vent fort pour termine l'étape et quasiment de face. Il faudra s'y habituer ! Nuit au camping de la plage à St Hilaire de Riez.
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23/09 - Montalivet / Lacanau : 72 km
Etape tranquile dans les landes et particulièrement agréable avec des sentiers spécifiques pour les vélos et entièrement bitumés. C'est aussi notre dernier bivouac en France dans un petit camping, près de Lacanau où vivent en liberté de nombreux lapins...
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03 / 10 - Essaouira
Journée consacrée à la visite de la ville et aussi à reprendre des forces.
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11/09 au 12/09 - Prolongation & visites
Séjour sur l'île de Goré. Séjour à la Somone, sur la petite côte à 100 km au sud de Dakar et ballades à Mbour, Popenguine, etc.